El paso del tiempo trae consigo muchos aprendizajes, pero también algunos cambios físicos, entre ellos la rigidez articular, sensaciones de incomodidad o disminución de la movilidad. Estos síntomas, comunes en adultos mayores, pueden abordarse desde una mirada preventiva, natural y amable con el cuerpo.
El uso de productos tópicos que contengan ingredientes como el CBD, la árnica y el alcanfor es una de las opciones más utilizadas actualmente para acompañar el cuidado articular.
- El CBD favorece la sensación de bienestar cutáneo gracias a sus propiedades antioxidantes y su potencial emoliente.
- La árnica, ampliamente conocida en la medicina tradicional, es valorada por su uso en zonas tensas o fatigadas, ideal tras caminatas prolongadas o al final del día.
- El alcanfor ofrece una acción refrescante y ayuda a revitalizar la piel, creando una sensación agradable tras su aplicación.
Complementar el uso de estos productos con actividad física moderada, buena hidratación y descanso adecuado puede marcar una diferencia en la calidad de vida en esta etapa.